28 listopada 2016

#Blogmas2016 | Christmas challenge


W tym roku wraz z wieloma blogerkami biorę udział w świątecznym wyzwaniu, które przygotowała dla nas Milena z bloga MakeLife Perfect

20 listopada 2016

#ChcęByćFit | Tydzień 2.


Aby zrzucić parę zbędnych kilogramów i poczuć się lepiej postanowiłam przejść na dietę. Moje wyzwanie trwa od 24 października 2016 r. W tym poście pragnę przedstawić Wam 2. tydzień mojej diety. Relację w tygodnia 1. możecie zobaczyć w poście #ChcęByćFit | Tydzień 1. Posiłki jakie spożywałam nie różniły się zbytnio od tych z pierwszego tygodnia, były jedynie nieco mniejsze. Aby je zobaczyć możecie zerknąć do poprzedniego posta z tej serii lub na zdjęcie główne. Nadal trzymam się postanowienia, aby nie przekraczać 1200 kcal. Dostałam podpowiedzi, że to za mało. Jednak nie zwiększam planowo ilości, jedynie kiedy zdarzy mi się zjeść więcej, nie biegnę tego spalić.

13 listopada 2016

#Recenzje | Kuracja BingoSpa „Ponętne ciało”


BingoSpa to międzynarodowa marka oferująca ponad 500 produktów z całego świata. Kosmetyki są wyrabiane ręcznie, łączą w sobie ducha natury, wiedzę i doświadczenie płynące ze starych receptur oraz współczesne wymagania dotyczące produkcji i bezpieczeństwa. Celem marki BingoSpa jest dawanie niespotykanej możliwości pielęgnacji ciała.


07 listopada 2016

#Wishlista | Avon (15/2016)


Tym razem postanowiłam się zaopatrzyć w kosmetyki firmy Avon. W promocji jest akurat mój ulubiony zapach. Tak więc przy okazji tego zamówienia spodobało mi się kilka fajnych kosmetyków, które pragnę mieć.

02 listopada 2016

#ChcęByćFit | Tydzień 1.


Aby zrzucić parę zbędnych kilogramów i poczuć się lepiej postanowiłam przejść na dietę. Moje wyzwanie trwa od 24 października 2016 r. W tym poście pragnę przedstawić Wam 1. tydzień mojej diety. Przedstawię posiłki, ćwiczenia, a także efekty. Wartości kaloryczne posiłków nie są dokładne. Liczę w przybliżeniu, ale trzymam się tego, żeby nie przekraczać 1200 kcal. Jeśli jednak zdarzy się zjeść więcej, to nie martwię się, bo codziennie ćwiczę.